Правильное питание – 5 полезных правил
Зачастую люди сознательно понимают, что правильно питание, это залог общего здоровья организма, а питаться чрезмерно или на скорую руку, приведет к различным проблемам. Но не каждый на практике начинает менять свое нынешнее меню. Для того чтобы поменять свой рацион и перейти на правильное питание вам следует обратить внимание на ряд простых правил. Откажитесь от ненатуральной
- Опубликовано в рубрике: Похудение
Низкая потенция – психологические причины
Психологи с тревогой отмечают повышение количества пациентов у которых снижена мужская потенция, кроме того если раньше подобные проблемы касались мужчин кому «за сорок», то сейчас этот возраст снизился до тридцати. Когда надо начинать бить тревогу и что надо знать мы расскажем в следующем материале. Низкая потенция: причины и примеры Психологический мир человека устроен сложно, а
- Опубликовано в рубрике: Сексология
Аэрофобия – летаем без страха
Авиатранспорт прочно закрепился в жизни современного человека и порой, чтобы быстро переместиться куда-либо, будь то отдых в другой стране или деловая поездка, без него не обойтись никак, но часть людей испытывает патологический страх перед полетами. В медицине этот страх называется аэрофобия, и если у простого человека иногда проскальзывает мысль о безопасности во время перелета, то
- Опубликовано в рубрике: Психология
Как бросить курить – не думай, а делай
Порой у людей курящих сигареты возникает мысль бросить курить, но только часть из них решает заняться этим всерьез и не все из них воплощают это желание в реальность. Однако стоит знать, что никотиновая зависимость более выражена, чем алкоголь, а воздействие никотина на организм человека сильнее транквилизаторов и антидепрессантов. Регулярное курение вызывает привыкание, у человека снижается
- Опубликовано в рубрике: Здоровый образ жизни
Консультация психолога – что надо знать!
Вы решили впервые обратиться за помощью к психологу и абсолютно естественно, что у вас может появиться беспокойство по поводу того, как себя вести или что говорить на первой встрече. Главное надо помнить, что психолог – это тот человек, который хочет вам помочь и сделать это он сможет только с вашей помощью. Определитесь с вашей проблемой
- Опубликовано в рубрике: Психология