
Психологи с тревогой отмечают повышение количества пациентов у которых снижена мужская потенция, кроме того если раньше подобные проблемы касались мужчин кому «за сорок», то сейчас этот возраст снизился до тридцати. Когда надо начинать бить тревогу и что надо знать мы расскажем в следующем материале.
Низкая потенция: причины и примеры
Психологический мир человека устроен сложно, а чтобы понять причины, которые привели к низкой потенции, поможет специализированный психолог – сексолог. Низкая потенция наблюдается у мужчин, которые находятся в состоянии:
- — депрессии;
- — тревоги;
- — затянувшегося стресса;
- — утомления.
Плюс ко всему этому добавляются семейные проблемы или проблемы в отношениях с сексуальным партнером:
- — домашние ссоры или скандалы;
- — несовместимость сексуальных привычек и предпочтений;
- — страх перед беременностью;
- — боязнь половых болезней;
- — и многое другое.
Нередки случаи, когда потенция у мужчины может снизиться в течение года-двух, а потом мужчина как заново рождается и наверстывает упущенное.
Психологически низкая потенция может привести к неуспеху в половом акте с одной партнершей при стабильном позитивном результате с другими. Такие случаи могут заканчиваться разводом, и мужчины говорят, что будто-то бы к ним вернулась молодость, однако есть и совершенно противоположные результаты, когда в браке было полностью все хорошо, но после развода, раз за разом терпят поражение с новой партнершей.
Хорошая потенция: советы сексолога
Сексологи советуют придерживаться ряда правил, которые улучшат как мужскую силу, так и в общем здоровье всего организма.
Правильное питание. Лишние килограммы негативно влияют на сосуды и сердце, у многих людей с полным весом слабая потенция встречается более чаще, чем у других. Кушайте пищу насыщенную витамином Е и богатую цинком – эти элементы положительно влияют на функции мужской половой системы.
Отказ от алкоголя и сигарет. Табак пагубно влияет на сосуды, а о воздействии алкоголя, как на весь организм, так и на половую систему сказано достаточно, чтобы не повторяться в этом материале.
Здоровый сон. Постоянное недосыпание не только снижает потенцию, а и ведет к хронической усталости, неврозам, нарушениям обмена веществ.
Отсутствие стрессов. Позитивное мышление, психотерапия, медитация и занятия йогой помогут убрать негативное воздействие от стресса. Также снизить уровень стресса поможет отказ от энергетиков и кофе.
Решение проблемы с потенцией
Увы, во многих случаях человек не в состоянии стравиться с этой проблемой.
В центре психологии и гипноза в Германии мы лечим пациентов, у которых есть различные сексуальные проблемы, в частности проблемы с потенцией. Так же нами разработана гипнотическая программа «Лечение импотенции» для самостоятельного прохождение. Эта гипнотическая программа помогает избавиться от импотенции, возникшей в результате психологических причин.
Вы сможете вернуть контроль над вашим сексуальным поведением подсознанию, как и должно быть (нельзя силой добиться эрекции, она случается сама собой, как сон).
Пройдет тревожность относительно секса, восстановится старая забытая схема сотрудничества тела и разума, которая обеспечивала вам прежде устойчивую эрекцию.